hong.qikezhu.com
个人资料
情绪管理训练平台
课程
首页
课程
CBT系列课程
模块六：接纳与放下（针对无法改变的事、正念接纳）
课程章节
1 章节
4 课程
10 周
展开所有章节
折叠所有章节
模块6
5
1.1
课时1：接纳的内涵
10 分钟
1.2
课时2：区分可控与不可控
10 分钟
1.3
课时3：正念与放下
10 分钟
1.4
课时4：全然接纳 & 行为作业
10 分钟
1.5
模块六：接纳与放下 — 测验题目
12 问题
此内容受保护，请
login
并
enroll
课程以查看此内容！
Modal title
Main Content